主播麥玉潔的育兒生活筆記

減肥大作戰，其實已經宣告一段落，因為懶散如我，覺得有點成效就可以稍稍收手休息一下，加上和爸媽同住，簡直就是減肥一大阻力。我老母每天都叨唸：「妳已經很瘦了」、「妳是紙片人，還要減什麼肥」諸如此類的關心跟擔憂，讓我不得不中止我的減肥路。〈殊不知，我老母年輕時才瘦得跟紙片人一般，有讓我羨慕到死的纖細手臂加上高挑勻稱的麻豆身材，竟然還不准我減肥，簡直沒天理了！〉

老母的魔音叨唸終於有效，其實根本原因是，不論我再怎麼吃得少，體重硬是連0.1公斤都不降，簡直氣死我了！因此，換個念頭決定休息之後再上路。反正本來就沒打算要變多瘦，既然有瘦身一點點，那就恢復正常飲食靠運動維持吧！而且就在我恢復正常飲食後，我發現只要三餐正常吃，不要吃太多也不要吃太飽，晚上八點過後就盡量不要吃東西，在這些大原則之下，體重不但不增加，有時還會下降一咪咪，也算是意想不到的收穫喔！

從減肥到現在，大概瘦了3-4公斤吧(但我體脂肪依舊超高的，大概是25吧，哈哈哈！) 瘦身3-4公斤這個數字和其它減肥狂人相比，根本就是小巫見大巫。不過我娘每天在我耳邊叨念，外加我有自知之明，再怎麼瘦，我也不可能變成紙片人，因此減肥之路宣告休息啦！話說圓臉和圓身的人，真的很吃虧，像我就是大圓臉跟大圓身。

今天突然心血來潮，比較一下我從美國回台灣之後，一年前後的照片，發現還差蠻多的耶！果真唸書時，沒煩惱，天天大吃大喝放鬆心情，就自然心寬體胖啊！


夏天到了，我想要到海邊，想念Evanston的湖邊，還有想念我最喜歡的那條Lake Shore。